Σαλάτα με μαύρο ραπανάκι, καρότο και μαγιονέζα - τόσο νόστιμο προετοιμάσει μια σαλάτα από μαύρο ραπανάκι, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Νόστιμο και πολύ χρήσιμο σαλάτα μπορεί να ληφθεί από τον ελάχιστο αριθμό τον πιο απλό και προσιτό σε όλα τα προϊόντα. Μιλώ για ένα ραπανάκι και καρότο. Ο συνδυασμός αυτών των συστατικών είναι ένα κλασικό, πόσο μάλλον τα οφέλη και να μην μιλάμε. Η βιταμίνη σαλάτα στην οικογένειά μας απολαμβάνει μεγάλο σεβασμό, δεδομένου ότι, γεμίζοντας το σώμα με βιταμίνες, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια περιόδων οξείας ιογενών νόσων. Και, παρά την οξύτητα του μαύρου ραπανάκι, αυτή η σαλάτα τρώγεται με ευχαρίστηση, ακόμα και τα παιδιά μου πέντε ετών. Έτσι, φαντάζομαι τα βήματά μου έχουν σχεδιαστεί φωτο-συνταγή νόστιμα και υγιεινά πιάτα.

Η ακριβής ποσότητα των προϊόντων που δεν προβλέπεται. Χρησιμοποιώ πάντα την αναλογία των ραπανάκι και καρότο 1: 1. Ναι, έχω σχεδόν ξεχάσει, ραπανάκι θα πρέπει να είναι το μαύρο, γιατί αυτή η ποικιλία περιέχει ουσίες που μπορεί να έχουν αντι-ιική και αντιμικροβιακή δράση. Σημαντική σημείωση: ένα μαύρο ραπανάκι σε επεξεργασία αποπνέει μια μάλλον έντονη οσμή.

Πώς να κάνει το μαύρο σαλάτα ραπανάκι με μαγιονέζα και καρότο

τα λαχανικά ρίζας καλά πλυμένα και καθαρά από το δέρμα. Για τη διευκόλυνση των διέρχονται τα λαχανικά μέσα από μια μηχανή κοπής κιμά, μπορούν να κοπούν σε κομμάτια, τα οποία θα τοποθετηθεί ελεύθερα σε myasopriemnik.

λαχανικά συστροφή μέσω λεπτού κρεατομηχανή mesh.

σαλάτα μας είναι σχεδόν έτοιμο, μένει να προσθέσετε μαγιονέζα και αλάτι για γεύση.

Αριθμός μαγιονέζα θα ποικίλει ανάλογα με το χυμώδες λαχανικά.

Αν φοβάσαι ότι η γεύση του ραπανάκι σε μια σαλάτα θα είναι πάρα πολύ απότομη, στη συνέχεια, να μειώσει το ποσό του συστατικού αυτού και να προσθέσετε περισσότερο τα καρότα. Αλλά εγώ σας συμβουλεύσει να κάνει μια σαλάτα στις καθορισμένες αναλογίες μου.

του μαύρου σαλάτα ραπανάκι με καρότα και μαγιονέζα - ιδανικό για τους λάτρεις των πιάτων από ωμά λαχανικά. Επίσης, μπορείτε να διαβάσετε το βήμα μου προς βήμα συνταγές για σαλάτες πρώτων κολοκύθας με μήλο ή κολοκύθας με φρέσκο ​​αγγούρι.