Το μέλι επιδόρπιο ψητά κολοκύθα, τα μήλα και τα καρύδια - πώς να μαγειρεύουν ένα επιδόρπιο συνταγή κολοκύθας με μια φωτογραφία

Πολύ συχνά, η λέξη αναφέρεται σε λιπαρά επιδόρπιο, γλυκό και δεν είναι απολύτως υγιεινά τρόφιμα. Και θέλω να προσφέρουν οι νοικοκυρές μαγειρεύουν μαζί μου πολύ εύκολο, νόστιμο, διατροφή επιδόρπιο κολοκύθας, τα μήλα, καρύδια και μέλι. Φούρνος ψημένα προϊόντα χωνεύονται εύκολα και ευεργετική για το σώμα. Βήμα-βήμα η συνταγή με τις φωτογραφίες για να μαγειρέψουν.

Το μέλι επιδόρπιο ψητά κολοκύθα, τα μήλα και τα καρύδια - πώς να μαγειρεύουν ένα επιδόρπιο συνταγή κολοκύθας με μια φωτογραφία

για επιδόρπιο Συστατικά:

• κολοκύθας (αποφλοιωμένες σπόροι) - 40 γραμμάρια?

• μήλα - 200 γραμμάρια?

• βανιλίνη - 1 πακέτο?

• πυρήνες καρυδιών - 150 γραμμαρίων?

• μέλι (υγρό) - 50-70 γραμμάρια.

Πώς να προετοιμάσει επιδόρπιο κολοκύθας και μήλου

Κατ 'αρχάς, τα μήλα πρέπει να μειωθούν κατά το ήμισυ και τα κόβουμε στη μέση. Στη συνέχεια, προσθέστε τα κομμάτια της κολοκύθας και το μήλο μισά σε ένα ταψί με αλουμινόχαρτο το που. Πρώτη απλώστε μια κολοκύθα, και στη συνέχεια, και τα μήλα.

Το μέλι επιδόρπιο ψητά κολοκύθα, τα μήλα και τα καρύδια - πώς να μαγειρεύουν ένα επιδόρπιο συνταγή κολοκύθας με μια φωτογραφία

Ψήστε τα λαχανικά στο φούρνο σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι τα μήλα ψήνουν πιο γρήγορα κολοκύθα. Μόλις τα μήλα είναι έτοιμα, πρέπει να αφαιρεθούν από το φούρνο και αφήστε το κολοκύθα ψήνεται σε.

Το μέλι επιδόρπιο ψητά κολοκύθα, τα μήλα και τα καρύδια - πώς να μαγειρεύουν ένα επιδόρπιο συνταγή κολοκύθας με μια φωτογραφία

θα πρέπει να έχουν τη δυνατότητα οι ολοκληρωθεί ψητά λαχανικά να κρυώσει, τότε φλούδα. Στη συνέχεια, κόψτε μέσο κύβους μεγέθους τους.

Το μέλι επιδόρπιο ψητά κολοκύθα, τα μήλα και τα καρύδια - πώς να μαγειρεύουν ένα επιδόρπιο συνταγή κολοκύθας με μια φωτογραφία

Για την παρασκευή των χρήσιμων μέλι επιδόρπιο θα πρέπει να προσθέσετε τη βανίλια και ανακατεύουμε.

Το μέλι επιδόρπιο ψητά κολοκύθα, τα μήλα και τα καρύδια - πώς να μαγειρεύουν ένα επιδόρπιο συνταγή κολοκύθας με μια φωτογραφία

Τώρα, προχωρούμε στο ίδιο το συγκρότημα. Σε ένα μικρό μπολ, πρώτα, βάζουμε τα κομμάτια της κολοκύθας, ρίχνουμε τα καρύδια.

Το μέλι επιδόρπιο ψητά κολοκύθα, τα μήλα και τα καρύδια - πώς να μαγειρεύουν ένα επιδόρπιο συνταγή κολοκύθας με μια φωτογραφία

Στη συνέχεια, βάλτε πολλά κομμάτια των μήλων και ρίχνουμε το μέλι.

Το μέλι επιδόρπιο ψητά κολοκύθα, τα μήλα και τα καρύδια - πώς να μαγειρεύουν ένα επιδόρπιο συνταγή κολοκύθας με μια φωτογραφία

Επαναλάβετε έως ότου συμπληρώθηκε στρώματα επιδόρπιο βάζο. Top απλόχερα ρίχνουμε το μέλι λιχουδιά μας.

Το μέλι επιδόρπιο ψητά κολοκύθα, τα μήλα και τα καρύδια - πώς να μαγειρεύουν ένα επιδόρπιο συνταγή κολοκύθας με μια φωτογραφία

Αυτό είναι το πόσο εύκολα και γρήγορα θα έχουμε ένα νόστιμο διατροφή και υγιεινό σπιτικό επιδόρπιο κολοκύθας. Ήρθε η ώρα να καλέσει τους συγγενείς να δοκιμάσετε αφαιρεθεί.

Σχετικά άρθρα
Νέα άρθρα