Χυλό γάλα ρυζιού - Βήμα προς βήμα συνταγή

Θυμηθείτε, οι γονείς μας γεμιστό με όλα τα είδη των γαλακτοκομικών προϊόντων, η γεύση και η παρουσία των οποίων δεν θα μπορούσε να γίνει ανεκτή. Αλλά ως ενήλικες, θα επιστρέψουμε στις αγαπημένες συνταγές. Και πρέπει να γίνουν οι ίδιοι οι γονείς, προσπαθούν να αποδείξουν στα παιδιά του ότι χυλό ρυζιού με γάλα - είναι το θεμέλιο της καλής διατροφής, που συμβάλλει σε ένα υγιές σώμα ειδικά σε νεαρή ηλικία.

Μια υπέροχη υπενθύμιση του χρόνου που δαπανάται στο νηπιαγωγείο, είναι το γαλακτικό χυλό ρυζιού, η οποία έχει μια ποικιλία από τρόπους και τις επιλογές μαγειρέματος. Για παράδειγμα, σούπα γάλα με χυλοπίτες, κουάκερ με λαχανικά και φρούτα, σούπα και μαρμελάδα, και πολλά άλλα.

Υπάρχουν διαφορετικά είδη ρυζιού και δεν είναι όλα κατάλληλα για αυτό το πιάτο. Στην περίπτωσή μας, για το χυλό ρυζιού, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα κανονικό γύρο σχήμα, διότι είναι πιο παχύρρευστο, μαλακό και καλά βρασμένο μαλακό.

Κλασική γαλακτικού χυλό ρυζιού - Συνταγή Στάδιο

1. Εάν είναι απαραίτητο να ταξινομήσετε ρύζι και ξεπλύνετε αρκετές φορές με κρύο νερό Σχ. Πετάξτε μια ρύζι σε ένα σουρωτήρι και στραγγίστε από όλο το νερό.
2. Ρίχνουμε λίγο περισσότερο ποτήρι νερό σε αναλογία 200 γραμμαρίων εμποτισμένο ρύζι, περίπου 300 ml. νερού. Τοποθετήστε στο πιάτο και αφήνουμε να πάρει βράση και μαγειρεύουμε για να συνεχίσει μέτρια φωτιά μέχρι το ρύζι να απορροφήσει το νερό - 10-12 λεπτά.
3. Η λεκάνη με βρασμένο ρύζι, προσθέστε 300 ml. βρασμένο ζεστό γάλα, προσθέτουμε το αλάτι και μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας συνεχώς σε μέτρια φωτιά - 10-15 λεπτά. Παρακαλούμε, σημειώστε ότι το γάλα είναι κρύο, μπορεί να πήζει.
4. Έτοιμος γαλακτοκομικά χυλό καθορίζεται από τα μάτια και τη γεύση, κάποιος που του αρέσει να υγρό και razvaristuyu, και κάποιος θέλει να παχύ και πυκνό, όλα αυτά διέπεται από το χρόνο και την ποσότητα του υγρού. Όταν είστε έτοιμοι, σε ένα πιάτο προσθέστε μια πρέζα ζάχαρη, ανακατεύουμε και προσθέτουμε ένα κουμπί του βουτύρου, το οποίο μπορεί να τεθεί και στον αγωνιστικό χώρο.
5. Για μια ακόμη φορά, το πιάτο αναμιγνύεται καλά, αφαιρέστε από τη θερμότητα και να επιτρέψει ένα ζευγάρι των έγχυση λεπτά.
6. Παιδιά χυλό ρυζιού συνδυάζει καλά με φρέσκα μούρα και κομμάτια φρούτων, με συμπυκνωμένο γάλα και μαρμελάδα.

Γλυκό γάλα χυλό ρυζιού, στον κήπο

Αν θέλετε να μαγειρέψετε το ίδιο χυλό ρυζιού, που θυμάστε από την παιδική ηλικία, σας συνιστούμε να προετοιμάσει την ακόλουθη συνταγή, η οποία περιγράφει τα χαρακτηριστικά του μαγειρέματος γαλακτοκομικά porridges με ρύζι.

Ο κατάλογος των συστατικών: 200 γραμμάρια ρύζι, 200 g νερού, 200 g ζεστό γάλα, 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας ζάχαρη και μια πρέζα αλάτι.

προ-πλυμένο νερό ρύζι γεμίσει μέχρι την κορυφή και αφήστε το για περίπου μία ώρα.

Μετά την φούσκωμα του ρυζιού και να αυξήσει σημαντικά το χύμα, η αποστράγγιση του νερού χρησιμοποιώντας ένα σουρωτήρι.

πρησμένο, ημιτελή μεταφορά δημητριακών σε μια κατσαρόλα με ένα παχύ πυθμένα ή σε μια παχιά τοιχώματα κατσαρόλα.

Χύστε το ζεστάθηκε γάλα, προσθέτουμε το αλάτι και ζάχαρη, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε με το καπάκι κλειστό σε χαμηλή φωτιά - 15 λεπτά.

Στο μεσοδιάστημα ανάδευση χυλό έλεγχο συνέπειας μπορεί να συμπληρωθεί αν χρειαστεί γάλα.

Όταν έτοιμα γεύματα αψίδα μικρό κομμάτι βούτυρο λιωμένο και ρίχνουμε σε τρυβλία.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι μέθοδοι παρασκευής κουάκερ γάλα είναι πολύ παρόμοια. Επίσης, συνονθύλευμα των παιδιών μπορούν να μαγειρευτούν σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, απλοποιώντας έτσι σημαντικά το ίδιο το έργο.

Η χυλό ρυζιού σε multivarka

Μαγειρική χυλό στο multivarka πολύ απλή, η πλειοψηφία των γίνεται αυτόματα. Συνταγή της χυλό ρυζιού στην multivarka τέλεια για εκείνες τις νοικοκυρές που δεν έχουν χρόνο για να ακολουθήσει το τηγάνι και να σταθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα στο φούρνο. Μια πολύ καλή επιλογή για να κάνει δουλειές του σπιτιού και να μην αποσπούν την προσοχή από το μαγείρεμα.

Συστατικά: 5 multistakanov φρέσκο ​​γάλα, 1 multistakan κόκκων ρυζιού, 50 g βουτύρου, 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές ζάχαρη, αλάτι - σε γεύση.

Πώς να προετοιμάσει χυλό στο multivarka

1. Αποχύνομε εντός Multivarki φλιτζάνι γάλα, προσθέστε 50 γραμμάρια βουτύρου και πλένεται προσεκτικά ρύζι.
2. Περίοδος με αλάτι και προσθέστε τη ζάχαρη και φυσικό μέλι. Στην «Γάλα χυλό» για 35 λεπτά και πατήστε το πλήκτρο εκκίνησης.
3. Με τον καιρό του τέλους, ανοίξτε το καπάκι Multivarki, ανακατεύουμε, επιλέξτε το πρόγραμμα «θέρμανσης» και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για άλλα 15 λεπτά.
4. ​​δάσους ξηρούς καρπούς ή φρούτα μπορούν να προστεθούν σε έτοιμα το ρύζι κουάκερ γάλα για τα παιδιά εύκολα να εθιστεί σε υγιεινά τρόφιμα.

Multistakan - ειδικό δοχείο μέτρησης που έρχεται στο πλαίσιο κάθε Multivarki. Αν, για οποιοδήποτε λόγο, δεν το έχει, μπορεί να αγοραστεί ξεχωριστά. Ο όγκος του ενός multistakana ίση με περίπου 180 ml.

Πόσες θερμίδες σε ένα χυλό ρυζιού γάλα

πιάτα με ρύζι θερμίδων για το γάλα χωρίς βούτυρο και τυχόν πρόσθετα σε όλα τα ασήμαντα - περίπου 100 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια τροφής. Με το πετρέλαιο - 123, και με τη ζάχαρη - 127 kcal. Είναι πλήρως αποδεκτή νόρμα για τη διατροφή.

Αλλά χυλό ρυζιού στο νερό δεν περιέχει θερμίδες, λιγότερο από δέκα, μόνο λίπος και πρωτεΐνη λίγο περισσότερο από 2 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια της τροφής, αλλά αυτό εξαρτάται από τη μέθοδο του μαγειρέματος και της ποσότητας του νερού που προστίθεται στο τελικό προϊόν.

Χρήση

Για το μεγαλύτερο μέρος, χυλό ρυζιού γάλα δεν είναι πολύ επικίνδυνη, και δεν αναλαμβάνει καμία ζημιά. Συνιστά την κατανάλωση και για τα δύο παιδιά και ενήλικες. Αυτό πιάτο με διαιτητικές ιδιότητες, περιέχει πολύτιμες βιταμίνες και σύνθετους υδατάνθρακες, τα οποία απορροφούν, εκκρίνουν βλαβερές ουσίες και έτσι παρέχουν μια ροή της ενέργειας, και ως εκ τούτου δυνάμεις.

Η χρήση των χυλό ρυζιού είναι αναμφισβήτητη. Αυτό το τιτάνιο τρόφιμα, το οποίο πρέπει να είναι παρούσα στη διατροφή των παιδιών.