Φασολάκια: τρεις συνταγές από νόστιμα πιάτα - συνταγές βίντεο στο σπίτι
Φασολάκια, βρασμένο σε ξινή κρέμα με καρύδια

Shutterstock
Είναι αναγκαίο να:
500 g πράσινα φασόλια?
150 γραμμάρια τυριού?
100 γρ της κρέμας?
50 g του αποφλοιωμένα καρύδια?
15 γρ φρέσκα πράσινα κόλιανδρο?
1 κρεμμύδι?
3 κουταλιές της σούπας. σούπας φυτικό λάδι?
2 κουταλάκια του γλυκού γείωση πάπρικα .;
0, 5 κουταλάκια έδαφος fenugreek (τριγκονέλλα) .;
αλεσμένο μαύρο πιπέρι - να δοκιμάσει?
αλάτι - σε γεύση.
Πώς να προετοιμάσει:
- φασολάκια βράσει εντελώς σε βραστό αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν.
- Καθαρίστηκε κρεμμύδι κομμένο σε μικρούς κύβους και τηγανίστε καλή σε καυτό λάδι μέχρι να ροδίσει.
- Φασόλια κομμένα, pre-cut τα άκρα. Εάν είναι απαραίτητο, αφαιρέστε την ίνα.
- Συνδέστε φασόλια με τηγανητά κρεμμύδια και σιγοβράστε περίπου 8-10 λεπτά.
- Προσθέστε τα ψιλοκομμένα σε ένα κορίανδρο μπλέντερ, συνθλίβονται καρύδια, τα μπαχαρικά και μαγειρέψτε για λίγα λεπτά.
- Στη συνέχεια ρίχνουμε μια μικρή ποσότητα ζωμού, η οποία ήταν μαγειρεμένα φασόλια, κρέμα (ή κρέμα γάλακτος), καταρρέουν τυρί και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 5 λεπτά.
- Σερβίρετε σπαράγγια φασόλια, βρασμένο σε κρέμα με καρύδια, μπορεί τόσο ζέστη και το κρύο.
Φασολάκια με χοιρινό

Shutterstock
Είναι αναγκαίο να:
400 γρ πράσινα φασόλια?
300 g του χοιρινού?
5-6 Τέχνης. κουταλιές της σούπας πικάντικη σάλτσα ντομάτας?
3-4 κουταλιές της σούπας. σούπας φυτικό λάδι?
αλάτι - σε γεύση.
Πώς να προετοιμάσει:
- Βράζουμε πράσινα φασόλια σε θαλασσινό νερό και διπλώστε σε ένα σουρωτήρι.
- Χοιρινό κομμένο σε μικρά κομμάτια και τα τηγανίζουμε στο τηγάνι με το πηγάδι θερμαίνεται φυτικό έλαιο για να σχηματίσουν ένα όμορφο ροδίσει.
- Pour σάλτσα ντομάτας και λίγο ζωμό από τα φασόλια και αφήνουμε να πάρει βράση.
- Στη συνέχεια, προσθέστε τα προηγουμένως φέτες φασόλια και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά.
- Όταν ένας πίνακας πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό.
Θερμό σπαράγγια σαλάτα φασολιών με ντομάτες, πατάτες και πιπεριές

Shutterstock
Είναι αναγκαίο να:
300 g πράσινα φασόλια?
100 g της τομάτας? 100 g πιπέρι?
150 g της πατάτας?
2 σκελίδες σκόρδου?
σέλινο και άνηθο - να δοκιμάσετε?
2 κουταλιές της σούπας. σούπας φυτικό λάδι?
αλάτι - σε γεύση.
Πώς να προετοιμάσει:
- Βράζουμε τις πατάτες με τη φλούδα, φλούδα τους και τα κόβουμε σε κύβους.
- Οι πράσινα φασόλια βρασμένες σε αλατισμένο νερό κλίσης σε ένα σουρωτήρι, αφήστε να κρυώσει, και στη συνέχεια κόβονται σε μικρά κομμάτια.
- Βουλγαρικά πιπέρι κομμένα σε λωρίδες, και τις ντομάτες - λεπτές φέτες.
- άνηθο, σέλινο και κρεμμύδια CHOP.
- Το σκόρδο συμπίεση μέσω του Τύπου.
- Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, προσθέστε αλάτι για γεύση.
- Μεταφέρετε το μπολ σαλάτας μέσα στο πυρίμαχο και θερμότητας σε χαμηλή φωτιά για λίγα λεπτά.
- Περίοδος το σαλάτα με φυτικό έλαιο.
- Μεταφορά σε μπολ και σερβίρετε ζεστό.