Συνταγή για ρολά άνοιξη meatless

• Κύρια
• Τρόφιμα
• Πώς να προετοιμάσει άπαχο ρολά άνοιξη

Spring Rolls θα σας βοηθήσει να διαφοροποιήσουν νηστίσιμα πίνακα. Μπορούν να γίνουν με αλμυρές γεμίσεις, οπότε μπορεί να είναι θρεπτικά πιάτα. τηγανίτες Νηστίσιμα με γλυκιά γέμιση μπορεί να υποβληθεί στο τσάι.

Οι τηγανίτες ψησίματος ABC

Εδώ και υπήρχε ένα καρναβάλι και όλη την εβδομάδα

πολλοί από εμάς θα είναι τηγανίτες.

Τατιάνα Romanova

διαβάστε περισσότερα

τηγανίτες Συνταγή για το νερό

Συστατικά:

• 1, 5, Art. αλεύρι
• 2 κουταλιές της σούπας. νερό
• 50 mL φυτικού ελαίου
• 1/2 ώρες. Τα κουτάλια σόδας
• 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιά ζάχαρη
• bit του ξυδιού ή κιτρικού οξέος
• αλάτι - σε γεύση

Πώς να τα προετοιμάσετε:

1. Γεμίστε μια κατσαρόλα νερό, ρίχνουμε αλάτι, ζάχαρη, αλεύρι, και κιτρικό οξύ.
2. Αναδεύουμε το μάζα μέχρι σβώλους εξαφανιστούν.
3. Βάλτε μαγειρική σόδα, φυτικό έλαιο και ανακατεύουμε πάλι.
4. Θερμότητας τηγάνι, ρίχνουμε λάδι και ψήνουμε τηγανίτες σε μέτρια φωτιά.

Η συνταγή τηγανίτες μεταλλικό νερό

Συστατικά:

• 1, 5-2 τέχνη. αλεύρι
• ​​2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο
• 500 mL μεταλλικό νερό
• 1/2 ώρα. Άλατος
• 4 h. Κουταλιές ζάχαρη

Συνταγές γεύματα νηστίσιμα από το κύρτωμα. Δείτε το βίντεο! Πώς να τα προετοιμάσετε:

1. Κοσκινίστε το αλεύρι σε ένα μπολ, το ανακατεύουμε με τη ζάχαρη και το αλάτι, ρίξτε το μεταλλικό νερό και το φυτικό έλαιο.
2. Όλες προσεκτικά ανακατεύουμε.
3. τηγάνι θερμότητας με ηλιέλαιο και ψήνουμε τηγανίτες.

Η συνταγή ζύμης άπαχο τηγανίτες

Συστατικά:

• 200 ml νερού
• 1, 5, Art. αλεύρι
• 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο
• 0 5 h. Αλάτι κουτάλια
• 5 ώρες. Κουταλιές ζάχαρη

Για το προζύμι:

• 100 ml ζεστού νερού
• 1 h. Ζάχαρη κουτάλι,
• 10 g συμπιεσμένου ζυμομύκητα

Μέθοδος παρασκευής:

1. Προετοιμάστε το σφουγγάρι και αφήστε το σε ζεστό μέρος προς έναν αφρό φτάνει.
2. Κοσκινίστε το αλεύρι σε ένα μπολ, το ανακατεύουμε με τη ζάχαρη, ρίξτε 200 ml ζεστό νερό και περιμένετε 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ρίξτε το έτοιμο ρόφημα, ζυμώνουμε τη ζύμη και το βάζουμε σε θερμότητα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα στην επιφάνεια των φυσαλίδων ζύμη θα πρέπει να εμφανιστεί.
3. Ρίχνουμε λάδι, προσθέτουμε το αλάτι, ανακατεύουμε και ψήνουμε τηγανίτες στο καυτό τηγάνι λαδωμένο με ηλιέλαιο.

5 είδη των γεμίσεων

Με πατάτες και λαχανικά. Peel κρεμμύδι, ψιλοκομμένο το κόβουμε. Καθαρίζουμε τα καρότα, σχάρα είναι σε χοντρό τρίφτη. Σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε τα λαχανικά σε φυτικό έλαιο. Καθαρίζουμε τις πατάτες, τα βράζουμε σε αλατισμένο νερό. Στραγγίζουμε και πουρέ πατάτας πουρέ. Προσθέστε τα πουρέ ψητά λαχανικά. Με φαγόπυρο και μύκητες. Βράζουμε μανιτάρια κομμένα. Τηγανίζουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι μέχρι να ροδίσουν. Μαγειρέψτε το χυλό φαγόπυρο. Ανακατέψτε τα δημητριακά, το φαγόπυρο και τα κρεμμύδια, αλάτι.

Από το λάχανο. Η ψιλοκόβετε λάχανο. Ρίχνουμε το λάδι στο τηγάνι, ρίξτε 2 h. Κουταλιές ζάχαρη και κρατήστε για όσο χρονικό διάστημα μέχρι να γίνει καφέ. Βάλτε το λάχανο στην κατσαρόλα, προσθέστε αλάτι και πιπέρι, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν.

Από μελιτζάνα και λάχανο. κομματάκι Λεπτές το λάχανο και βράζετε σε μια κατσαρόλα μέχρι να μαλακώσουν. Σε ξεχωριστή είδηση, τηγανίζουμε τα κρεμμύδια. Ψήστε τις μελιτζάνες και μετακινηθείτε μέσα από μια μηχανή κοπής κιμά. Συνδέστε τα συστατικά, αλάτι και πιπέρι.

Από τα μήλα. Καθαρίστε τη φλούδα φρούτων και πυρήνα, τα κόβουμε σε κομμάτια, βάλτε σε ένα τηγάνι ή κατσαρόλα, προσθέτουμε τη ζάχαρη, λίγο νερό, κανέλα και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν. Βάλτε τη γέμιση για τις τηγανίτες και μαγειρέψτε φάκελο ή σωλήνα τους. Τις τηγανίζουμε σε ένα τηγάνι με φυτικό λάδι και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν.