Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Συνταγές πώς να ψήνουν νόστιμο κοτόπουλο υπάρχουν τόσα πολλά, και σήμερα είμαι στην ευχάριστη θέση να μοιραστώ μαζί νοικοκυρές πώς να μαγειρεύουν ένα νόστιμο κοτόπουλο στο φούρνο με σάλτσα από λωτός. Η ομορφιά αυτής της συνταγής είναι ότι το κοτόπουλο ζουμερό λωτός δίνει μια ελαφρώς γλυκιά γεύση και μοναδικό άρωμα, που καλύπτεται με στήθος κοτόπουλου πουρέ δεν καίγεται κατά τη διάρκεια του ψησίματος και το αποτέλεσμα είναι πολύ νόστιμο, γευστικό και ζουμερό. Μέτρα που ελήφθησαν φωτογραφίες απεικονίζουν την περιγραφή.

συστατικά:

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή
  • Η στήθος κοτόπουλου - 1, 2 kg?
  • Διόσπυπος - 2 μονάδες?.
  • Το ηλιέλαιο - 30 ml?
  • Το μαύρο πιπέρι - 5 g?
  • κορίανδρου - 5 g?
  • Το χλωριούχο νάτριο - 10 c.

Για να στερεοποιηθεί γρήγορα στήθος κοτόπουλου και να πάρει ζουμερά, για την προετοιμασία αυτής της συνταγής είναι καλύτερα να πάρει το κρέας των νεαρών κοτόπουλων κρεατοπαραγωγής. Λωτός προσπαθήστε να επιλέξετε ένα ώριμο και μαλακό, ακόμα καλύτερα αν είναι λίγο υπερώριμα.

Όπως το στήθος κοτόπουλου ψήνουμε φούρνο

Ξεκινώντας να μαγειρέψουν, θα πρέπει να τεθεί ένα στήθος κοτόπουλου σε ένα μπολ και τρίψτε με αλάτι, κόλιανδρο και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

άδειας Κρέας ως τέτοια για δεκαπέντε λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, λίγο χρόνο για να φιλέτο prosolitsya εμποτισμένο μπαχαρικά. Εν τω μεταξύ, θα ασχοληθούμε προετοιμασία λωτός. Φρούτα θα πρέπει να πλένονται, για να απομακρυνθεί λεπτό άνω plenochku τους και αφαιρέστε το κοτσάνι.

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Για την παρασκευή πουρέ λωτός, φλούδα φρούτων απλά πουρέ πιρούνι στο πιάτο.

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Πάρτε το λίπος πουρέ στήθος κοτόπουλου και αφήστε το να μουλιάσει για άλλα είκοσι λεπτά.

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Την πάροδο του χρόνου φυτικό έλαιο λιπαίνει ταψί.

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

κοτόπουλο εξάπλωση του μαστού για να σχηματίσουν, μαζί με από λωτός σάλτσα και να θέσει σε προθερμασμένο φούρνο ψήνουμε.

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Για την προετοιμασία κοτόπουλο, θα σε μέτρια φωτιά για μία ώρα.

Στήθος κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο με σάλτσα από λωτός κορυφή λαμβάνονται με τραγανό τραγανό και στο εσωτερικό τρυφερό και ζουμερό λευκό κρέας, εμποτισμένο με πικάντικα αρώματα μπαχαρικών και λωτός.

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Κοτόπουλο με βάση το κρέας κομμένο σε μερίδες και σερβίρετε καταναλωτές με βραστές πατάτες, ή όπως στη φωτογραφία μου με το ρύζι.

Ζουμερό στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο - πώς να μαγειρεύουν στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Πουρές λωτός, όπου το ψημένο κοτόπουλο μπορεί να τροφοδοτηθεί στο κρέας σε σάλτσα.

Σχετικά άρθρα
Νέα άρθρα