Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Μια νόστιμη σαλάτα με ομελέτα και φρέσκα λαχανικά καρυκευμένο με ξινή κρέμα - ένα τέλειο πρωινό για τους ανθρώπους που νοιάζονται για την υγεία τους. Μετά από όλα, ένα πιάτο μαγειρεμένο σε αυτή την απλή συνταγή, αποδεικνύεται φανταστική νόστιμο, τρυφερό και θρεπτικά. Επιπλέον, χρειάζεται ένα ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας, η οποία είναι πολύ σημαντική στη σημερινή φρενήρη ρυθμό της ζωής. Βήματα σχεδιαστεί φωτο-συνταγή θα σας βοηθήσει να μαγειρέψετε γρήγορα ένα χρήσιμο και απλό γεύμα στο σπίτι.

Απαραίτητα συστατικά:

  • αυγά κότας - 2 μονάδες?.
  • μαγιονέζα (ή γάλα) - 100 γ?
  • άοσμο Ηλιέλαιο - 1 κουταλιά της σούπας. l.?
  • διδακτορική λουκάνικο - 200 g?
  • γλυκό πιπέρι - 1 τεμ.?
  • μεγάλη ντομάτα - 1 ps?.
  • αγγούρι - 1 τεμ?.
  • χωρίς ζάχαρη γιαούρτι ή ξινή κρέμα - 200 γρ?
  • Πράσινο, μαύρο πιπέρι, μπαχαρικά της επιλογής σας.

Πώς να προετοιμάσει ένα σαλάτα με ομελέτα, λουκάνικο, αγγούρι, πιπεριά και τομάτας

Πρώτα απ 'όλα, αρχίζουν να μαγειρέψουν ένα πιάτο, θα πρέπει να τηγανίσετε μια ομελέτα. Για να το κάνετε αυτό, συνδέστε ένα μπολ βαθύ αυγά, μαγιονέζα, μαύρο πιπέρι και μπαχαρικά. Με την ευκαιρία, μπορείτε να αντικαταστήσετε τη μαγιονέζα με το γάλα, αλλά σε αυτή την περίπτωση, μην ξεχάσετε να προσθέσετε μείγμα αλατιού στην ομελέτα. Αυτό ήταν περισσότερο αέρα, μπορείτε να προσθέσετε στο μείγμα των αυγών μια πρέζα μπέικιν πάουντερ.

Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

χτυπήστε σχολαστικά τα αυγά με μαγιονέζα σύρμα ή ηλεκτρικό μίξερ.

Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Ρίχνουμε τη μάζα αυγό σε ένα θερμαινόμενο τηγάνι. Προηγουμένως, γράσο ελαφρά με φυτικό έλαιο. Cook ομελέτα διαρκεί περίπου 5 λεπτά στο ελάχιστο και θερμότητας με το καπάκι κλειστό. Το πιάτο δεν παραδώσει. Όταν το πιάτο είναι ροδίσουν, αφαιρέστε το απαλά με μια σπάτουλα από το τηγάνι.

Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Ενώ η ομελέτα ψύχεται, κόβεται σε κύβους τακτοποιημένο διδακτορική λουκάνικο.

Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Καθαρό και καταρρέουν αγγούρι και ντομάτα.

Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Πιπέρι Πλύνετε, αφαιρέστε πυρήνα. Καθαρισμένα πιπεριά κομμένη σε λωρίδες. Κοφτερό μαχαίρι κόβουμε τα χόρτα.

Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Το ψυχθέν καταρρέουν κύβους ομελέτα και ανακατέψτε το με άλλα συστατικά.

Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Tuck σαλάτα μπορεί χωρίς ζάχαρη γιαούρτι ή ξινή κρέμα. Το τελικό άνηθο πιάτο διακοσμούν ή άλλα φρέσκα βότανα.

Σαλάτα με αυγά και λουκάνικα και κρέμα γάλακτος - πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα με μια ομελέτα, ένα βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Το καλύτερο είναι να συμπληρώσετε τη σαλάτα πριν από το σερβίρισμα. Σε αντίθετη περίπτωση, να είναι προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι τα λαχανικά ξεκινήσει το χυμό. Πιάτο μαγειρεμένα σε αυτή την απλή συνταγή πηγαίνει καλά με βραστές ή ψητές πατάτες και τηγανητά ή ψητά κρέατα.

Σχετικά άρθρα
Νέα άρθρα