Κεφτεδάκια στο φούρνο με πατάτες και λαχανικά - πώς να μαγειρεύουν τα κεφτεδάκια στο φούρνο, με μια βήμα προς βήμα φωτογραφίες συνταγή

Πρότεινε σήμερα είναι πολύ ικανοποιητική και γευστικό πιάτο θα ήταν μια καλή επιλογή για μεσημεριανό γεύμα ή ένα θρεπτικό γεύμα. Διαιτητικά κεφτέδες με πατάτες στο φούρνο προετοιμαστεί πολύ γρήγορα και είναι απολύτως πλήρες γεύμα, που περιλαμβάνει και το κρέας και το πιάτο. Σερβίρετε τα περίπτερα πιάτο με φυτικά σνακ και το αγαπημένο σας σάλτσα. Βήμα-βήμα η συνταγή διακοσμημένα με φωτογραφίες για να σας βοηθήσει να εξοικειωθείτε γρήγορα με ένα μαγείρεμα κεφτεδάκια με λαχανικά.

συστατικά:

• κιμά βοείου κρέατος με κρεμμύδια - 200 g?
• Καρότο - 1 ps.?
• ιταλικό μπαχαρικά - 1/2 κουταλάκι του γλυκού.?.
• πατάτες - 4 τεμ?.
• Αυγό - 1 τεμ?.
• ξινή κρέμα - 35 γ?
• Corn - 2 κουταλιές της σούπας. l.?
• πιπέρι - 1/2 κουταλάκι?..
• κρεμμύδια - 1 τεμ.

Όπως και με κροκέτες πατάτας ψήνουμε φούρνο

Ανακατέψτε τον κιμά με μπαχαρικά έτοιμο τριμμένο μαύρο πιπέρι. Προσθέστε αλάτι για γεύση.

Hammer ένα αυγό.

ανακατεύουμε καλά τον κιμά, προσθέστε λίγο νερό ή γάλα και το αφήνουμε για 10 λεπτά.

σχηματιστεί ένα υγρό κεφτεδάκια χέρι και τηγανίζουμε σε φυτικό έλαιο.

Καθαρίστε τα λαχανικά, κομμένα φέτες και τοποθετήστε το σε ένα πυρίμαχο μορφή. Ψεκάστε μπαχαρικά, αλάτι και πιπέρι.

Βάλτε τα κεφτεδάκια λαχανικών.

Χύστε λιπαρών κρέμα ή κρέμα πιάτο. Αποστολή σε προθερμασμένο φούρνο και ψήνουμε μέχρι να ψηθούν οι πατάτες στους 200 βαθμούς.

Τα τελικά πατάτες σερβίρεται ζεστό στο τραπέζι! Μπορεί να συμπληρωθεί πιάτο σαλάτα από φρέσκα λαχανικά και το αγαπημένο σας ντύσιμο.

Ψητά κεφτεδάκια με λαχανικά είναι ένα εξαιρετικό δεύτερο πιάτο, το οποίο δεν είναι μόνο πολύ εύκολο να προετοιμαστεί, αλλά και πολύ θρεπτικό. Ο κιμάς δεν περιέχει λιπαρά κρέατα και τα λαχανικά δεν μπορεί να ψήσιμο. Για διαιτητικά πραγματοποίηση, κεφτέδες μπορεί τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο. Έτοιμα γεύματα πολύ γρήγορα - 40 λεπτά και νόστιμα ψητά στο γραφείο σας!