Ομελέτα στο φούρνο

ομελέτα στο φούρνο - το καλύτερο που μπορείτε να προετοιμαστείτε για ένα υγιεινό πρωινό. Και πιστέψτε με, αυτή η μέρα δεν θα είναι όπως την άλλη, αν έχετε προετοιμαστεί ένα πρωινό εδώ, νόστιμο και χορταστικό ψητά ομελέτα, η οποία ταιριάζει απόλυτα όλα τα συστατικά, όπως τα λαχανικά, ζαμπόν, τυρί και αυγά. πρωί σας μεταμορφώνεται μπροστά στα μάτια μας, και είναι πραγματικά φανταστικό και εορταστικό πρωινό, το οποίο χρεώνει για ολόκληρη την ημέρα.

Στον κατάλογο των συστατικών με την ποσότητα του τυριού και ζαμπόν δεν έχει καθοριστεί. Σε κάθε περίπτωση, το ποσό που καθορίζεται ατομικά, όπως απαιτείται. Φαρίνα δεν θα χαλάσει και ζαμπόν - προαιρετική, αλλά σε αυτή τη συνταγή είναι επιθυμητή. Τα αυγά γίνονται με λαχανικά νοστιμότερα και με ζαμπόν και τυρί - πρωινό αποδεικνύεται πλούσιο και θρεπτικό.

ομελέτα με ζαμπόν και τυρί συνταγή στο φούρνο

1. Στην ελαιολεκάνη να λιώσει. Σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε σε μικρή τομή φωτιά σε μικρά κομμάτια το κρεμμύδι και την πιπεριά. Κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει ελαφρά.
2. Σε κάθε σχήμα για το ψήσιμο πασπαλίζουμε με το στρώμα του τριμμένο τυρί. Βάλτε τα βρασμένα λαχανικά. Βάλτε το κομμένο λουκάνικο σε λωρίδες και πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο τυρί.
3. Σε ένα ξεχωριστό μπολ χτυπάμε τα αυγά, προσθέτουμε το αλεύρι, το γάλα και συνεχίζουμε το χτύπημα, έτσι ώστε να μην εξογκώματα που σχηματίζονται. Προσθήκη ψιλοκομμένο μαϊντανό, αλάτι, ανακατεύουμε και χύστε το μίγμα εντός του καλουπιού.
4. Προθερμάνετε το φούρνο και ψήνουμε στους 180 βαθμούς έως ότου η επιφάνεια ομελέτα ελαφριά, περίπου 30 λεπτά.
5. Όταν είναι έτοιμο, αφήστε να κρυώσει για 10 λεπτά, στη συνέχεια κόβεται σε τμήματα. Όταν υπηρετούν πασπαλίζουμε με το μαϊντανό και προσθέτουμε λίγο πιπέρι.

Ο κατάλογος αυτών των συστατικών μπορεί να αλλάξει κατά τη διακριτική ευχέρεια, δεν επηρεάζει το αποτέλεσμα. Σε κάθε περίπτωση, μια τέτοια ζαχαροπλαστικής αποδεικνύεται εξίσου νόστιμα όπως ρολό ομελέτα στο φούρνο!