Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Συχνά συμβαίνει ότι πρέπει επειγόντως να φάει και να τρέξει χωρίς να επιβραδύνεται για επαγγελματικούς λόγους. Αρκετά συχνά, οι άνθρωποι ρωτούν την ίδια ερώτηση για το τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα. Αλλά υπάρχουν πολλές συνταγές που μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του ζητήματος, και σε κάθε περίπτωση, είναι δυνατόν να τρώνε όχι μόνο τον εαυτό τους, αλλά και σε μια βιασύνη να ταΐσει μια οικογένεια.

Για να βοηθήσει τη φροντίδα για τους γηπεδούχους, οι οποίοι πάντα τον προγραμματισμό των επιχειρήσεων τους και να σκέφτονται με εκ των προτέρων τι να μαγειρέψετε νόστιμα για τις διακοπές, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, έχουμε δημιουργήσει αυτό το θέμα για να διευκολύνει κατά κάποιο τρόπο τα προβλήματά τους με την εξεύρεση της σωστής πιάτο.

Ένα νόστιμο πρωινό συνταγές

Η ημέρα θα ξεκινήσει με μια σωστή και υγιεινό πρωινό. Εκείνο το πρωί η τροφή θα συμβάλλει όλο και περισσότερο με τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων σας. Γρήγορη πρωινό - αυτό είναι ό, τι απαιτείται από όλους το πρωί. Λοιπόν, τι να μαγειρέψουν για πρωινό, χωρίς μεγάλο κόπο στο φούρνο που ήταν θρεπτικό και νόστιμο, αλλά σίγουρα χρήσιμες όχι μόνο;

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Τηγανητά λαχανικά

Το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό - είναι τηγανητά. Αλλά, είναι τόσο κακής ποιότητος! Αλλά είναι δυνατόν και με άλλο τρόπο. Τα αυγά είναι τέλεια σε συνδυασμό με τα λαχανικά. Μαζί τους, ο δίσκος παίρνει ένα διαφορετικό χρώμα. Το μόνο που χρειάζεστε για ένα σνακ το πρωί - υγιεινά τρόφιμα που αναζωογονεί και ενεργοποιεί το σώμα για ολόκληρη την ημέρα.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

ψωμάκια γεμιστά με αυγά

Το πιο απλό πράγμα που μπορείτε να προσφέρετε για το πρωινό - είναι να μαγειρέψουν μια ομελέτα, αλλά δεν είναι φυσιολογικό, και γεμιστά σε ένα κουλούρι με το γάλα, το τυρί και μυρωδικά.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Ρολό ομελέτας τυριού

Αυτή είναι μια πλήρης τροφή με συστατικά που διατίθενται. Τυρί ομελέτα γεμιστή με σχεδόν κάθε προϊόν και δεν είναι δύσκολο να προετοιμαστούν.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

ομελέτα ψήνονται στο φούρνο

Πολύ νόστιμο, υγιεινό και θρεπτικό ομελέτα μπορούν να μαγειρευτούν στο φούρνο, η οποία φαίνεται πολύ νόστιμο και ελκυστικό.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

ομελέτα με μανιτάρια

Μια άλλη εκδοχή του ένα πλούσιο και γευστικό πρωινό του αυγά με μανιτάρια, η οποία μπορεί να παρασκευαστεί μέσα σε λίγα λεπτά για να κτυπήσει επάνω.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Οι λαχανικά στον ατμό με ψημένου περιπλεγμένο

Αυτή η τροφή είναι ανώτερη γεύση και τη θρεπτική αξία από την προηγούμενη συνταγή. Στον ατμό τα λαχανικά και τα αυγά είναι πολύ καλύτερα τρέφονται και πιο αρωματικά, το οποίο μπορεί να είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη ημέρα.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Πατάτες με έκπληξη

Πολύ πρωτότυπο αυγά προσέγγιση μαγείρεμα. Η ιδέα είναι τόσο εντυπωσιακό ότι ακόμη και σε περίπτωση απουσίας της όρεξης, γεμιστές πατάτες με αυγά θέλω να προσπαθήσω.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Μία ομελέτα με μπρόκολο στο φούρνο

Νόστιμο και υγιεινό πρωινό - είναι το κλειδί για την επιτυχία, που θα σας συνοδεύει όλη την ημέρα. Δεν με πειράζει να χάσει λίγο περισσότερο χρόνο για να κάνουν μια ομελέτα με μπρόκολο.

Τι να μαγειρέψετε για δείπνο

Μέχρι το μεσημέρι, θα πρέπει να προσεγγιστεί με μεγαλύτερη υπευθυνότητα και να παραμελούν κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες, δεν είναι ιδιαίτερα επιθυμητή.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

ρύζι σούπα λάχανο και κιμά

Λοιπόν, καθώς χωρίς το πρώτο, μετά το μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να είναι μια πλήρης και σούπα αποκλείονται από τη διατροφή δεν είναι σε καμία περίπτωση αδύνατο. Και έτσι θρεπτική σούπα ρύζι με λάχανο πράγμα είναι, για το τραπέζι το μεσημέρι.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Cold σούπα με ρόκα και μοτσαρέλα

Και στην καυτή μέρα του καλοκαιριού, όταν δεν είναι σε ζεστό, κρύα σούπα μπορεί να μαγειρευτεί με ντομάτα. Η διαδικασία είναι αρκετά απλή ακόμα και για αρχάριους.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Air κέικ με κεφίρ

Για επιδέξιος οικοδέσποινα δεν θα είναι δύσκολο να ζυμώνετε τη ζύμη και ψήνουμε κέικ στο άψε σβήσε. Για τα μέσα του γλυκά ημέρας γεμιστό με κρέας θα είναι μόνο δικαίωμα.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Ζυμαρικά nautically

Ο ευκολότερος και φθηνότερος τρόπος για να ταΐσει μια οικογένεια - είναι βρασμένα ζυμαρικά με κρέας ή κονσερβοποιημένο κρέας από την τεχνολογία τους ναυτικούς. Μετά από ένα τέτοιο πλούσιο γεύμα, μπορείτε με ασφάλεια να πάει σε ένα μακρύ ταξίδι.

Τι να μαγειρέψετε γρήγορα και νόστιμα

Ψημένο shin μαριναρισμένο

Κοτόπουλο κνήμη μπορεί να παρασκευαστεί με διάφορους τρόπους, και χωρίς άλλη καθυστέρηση, είναι καλύτερο ψημένο στο φούρνο. Φυσικά, ο χρόνος θα είναι λίγο περισσότερο, αλλά αξίζει τον κόπο.

ψητό κρέας και πατάτες

Καθημερινά πιάτο για το μεσημεριανό γεύμα, που είναι η καταλληλότερη για την περίσταση, και μπορούν να παρασκευαστούν σε διάφορες παραλλαγές. Roast - ένα δείγμα του τέλειου σπιτικό γεύμα με έναν πολύ καλό συνδυασμό των δύο κύρια μέρη - το κρέας και πατάτες.

Πατάτες φούρνου με κρέας

Μαγειρικές παραδόσεις της κάθε οικογένειας περιλαμβάνει πατάτες με κρέας, χωρίς αυτά τα συστατικά είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ένα υγιεινό μενού πρόσωπο. Σε σύγκριση με την προηγούμενη συνταγή, εδώ σε μια-δυο προϊόντα είναι έτοιμα.

Λάχανο Κατσαρόλα με κιμά

Είναι αδύνατο να μην αναφέρω μια άλλη οικογένεια πιάτο - μια κατσαρόλα το κρέας με λάχανο μέσα στην οποία συνδυάζουν με επιτυχία εντελώς διαφορετικά συστατικά. Ένα πιάτο γεμάτο με σάλτσα και στη συνέχεια ψήνεται στο φούρνο.

Το κρέας γεμιστό με ρύζι

Τυλιγμένο κιμά με ρύζι στο λάχανο - φυσικά, είναι γεμιστό, πλούσιο γεύμα για όλη την οικογένεια, που αγαπούν όλοι, χωρίς εξαίρεση. Υπάρχουν διαφορετικές επιλογές και μεθόδους για την παρασκευή τους.

Το δείπνο είναι μια γρήγορη και νόστιμη

Για το δείπνο, συνιστάται να επιλέξετε κάτι λιγότερο θερμιδική και λιπαρά τρόφιμα όλο το Συμβούλιο ότι, αν όχι εντελώς, αλλά να μειώσει το ποσό της ανάγκης. Αλλά, τι να κάνουμε, αν στο τέλος της εργάσιμης ημέρας ήθελε πραγματικά να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να κάνει μια κοιλιά διακοπές - τότε συνταγές μας είναι γρήγορο και νόστιμο γεύμα για τη βοήθειά σας.

Χοιρινό μενταγιόν βιαστικά

Όταν ο χρόνος είναι λίγος, αλλά θέλετε κάτι νόστιμο, το χοιρινό τηγανητό σε ένα τηγάνι που θα κερδίσει. Απλά πηγαίνετε σε αυτό το μικρό ενθουσιασμό, πώς να προετοιμάσει ένα ζουμερό και μαλακό κρέας που θα βρείτε σε εμπνέει απλά μετάλλια συνταγή μας. Σαλάτα Κοτόπουλο με ελιές

Σαλάτα κοτόπουλο - είναι περισσότερο μια εορταστική πιάτο που είναι τέλεια για δείπνο. Για την προετοιμασία αυτής της σαλάτας είναι ως επί το πλείστον χρησιμοποιείται λευκό κοτόπουλο κρέας με όλα τα είδη των λαχανικών.

Στιφάδο λαχανικών με λάχανο

Μάλλον, τίποτα τρομερό θα συμβεί αν το δείπνο για να φάει ένα πιάτο λάχανο. Μετά από όλα στιφάδο λαχανικών χρήσιμες και θερμιδική πιάτο που απορροφάται εύκολα από το σώμα.

Ψητή πατάτα στα ισπανικά

Δεν έχει σημασία σε ποια είναι η συνταγή μαγειρεμένες πατάτες, ψημένο με τη μορφή ενός ιδιαίτερα αρωματικά, νόστιμα και υγιεινά.

Στήθος κοτόπουλο με κρέμα και τυρί

Κοτόπουλο - ένα διαιτητικό κρέας και το φυσικό στήθος κοτόπουλου είναι ιδανικό για μια υγιεινή διατροφή. Χάρη στην τυρί κρέμα και το κοτόπουλο να πάρει ένα ζουμερό, μαλακό και νόστιμο.

Για πολλούς ανθρώπους, οι οποίοι κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ικανοποιημένοι με μικρή σνακ, η μόνη δυνατότητα αυτή δίνεται ένα πλούσιο γεύμα το βράδυ. Αρκετά συχνά, σε αυτό το χρονικό διάστημα που ορίζεται από την πλειοψηφία των γευμάτων, καθώς και για μια τέτοια περίπτωση θα πρέπει να μαγειρέψουν τα πιο νόστιμα γεύματα για κάθε γούστο.

Gala νόστιμο γεύμα

Gala Μπουφέ για την αγαπητή στους επισκέπτες μας να είναι ειδικά και προσεγμένες στις λεπτομέρειες που με την πρώτη ματιά ήταν σαφές ότι περίμεναν εκεί. Αν υπάρχει η επιθυμία και λίγο χρόνο, πολλά που μπορεί να μαγειρευτεί ένα νόστιμο γεύμα, ακόμη και αν δεν είναι πάντα γρήγορα.

Γεμιστά κολοκυθάκια στο φούρνο

Πρόκειται για μια υγιεινή διατροφή και ένα πιάτο που μπορείτε να κάνετε μια λίστα με υποδειγματική διατροφή. Εδώ υπάρχουν και τα λαχανικά, το κρέας και τα πουλερικά, καθώς τα πάντα είναι ακόμα ψήνεται στο φούρνο. Εγκάρδια, νόστιμο και υγιεινό! Ψημένο ψάρι σε μια μαρινάδα

Για ειδικές περιπτώσεις, μπορείτε να ψήσετε στο φούρνο για την πέστροφα. Σε σύγκριση τηγανητά, ψητά ψάρια δημιουργεί αίσθημα βάρους στο στομάχι περισσότερο και διατηρεί χρήσιμες ιδιότητες. Ψάρια - η βασίλισσα του τραπεζιού διακοπές.

Καναπεδάκια με το βόειο κρέας ψητό

Αρχικό σνακ μπορεί να γίνει εύκολα από φέτες βόειο κρέας ψητό. Η παρουσία καναπεδάκια σε ένα τραπέζι προμηνύει μια μακρά και χαρούμενη γιορτή.

Σαλάτα με καπνιστό ψάρι

Σαλάτα των ψαριών σε ένα ασυνήθιστο συνδυασμό θα ικανοποιήσουν οι περισσότεροι επισκέπτες και

γεύση έχουν τα πάντα. Αυτή η σαλάτα θα είναι μια μεγάλη προσθήκη, και θα χρησιμεύσει ως ένα χορταστικό σνακ.

Ρολό κοτόπουλο με γέμιση

Φιλέτο είναι τέλειο για τους ανθρώπους που κάνουν δίαιτα. Σε μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν γέμιση είναι επίσης λιγότερο τροφές με λίγες θερμίδες.

Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο

Το πιο τέλειο γεύμα κάθε γιορτινό τραπέζι - ένα κοτόπουλο με ένα πιάτο που θα χρησιμεύσει ως το επίσημο σήμα για την έναρξη της γιορτής.

Εορταστική πραγματικό πιλάφι με ρεβίθια

Θα πρέπει να ακολουθείται από μια-δυο φορές για τη δράση του μαγειρέματος πιλάφι και μπορείτε να επαναλάβετε την έκπληξη όλων το παρόν, και αυτό το υπέροχο πιάτο.

Ψητό κοτόπουλο σε αλουμινόχαρτο

Κοτόπουλο στο φούρνο - που είναι αργία. Νόστιμο φαγητό για την εκπλήρωση των φιλοξενούμενων, που ψήνεται στο φύλλο εύκολα και γρήγορα.

Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να αποθηκεύσετε στο χρόνο, μέσα σε λογικά όρια, επειδή μερικά από τα πιάτα δεν ανέχονται βιασύνη, και ασχολείται κυρίως με το μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.

Απλό και νόστιμα επιδόρπια

Σύμφωνα με τους κανόνες ολοκληρώνει τα γλυκά γεύμα. Και τι ακριβώς να φέρει στο τραπέζι μετά από ένα πλούσιο γεύμα ή το δείπνο, ο καθένας αποφασίζει για τον εαυτό του. Αλλά, όπως εμείς με τη σειρά προσφέρει τη δική του εκδοχή των νόστιμα γλυκά για το τσάι. πουτίγκα σοκολάτας

Είναι γνωστό ότι η σοκολάτα δεν είναι μόνο ευχάριστο και όλα τα αγαπημένη λιχουδιά, αλλά και ένας από τους αποδεδειγμένα τρόπους για να μειώσει την όρεξή σας. Μπορείτε να είστε σίγουροι ότι ένα μικρό μέρος της πουτίγκας σοκολάτας για την υγεία σας δεν βλάπτει.

τυρί Guzhero

Κρέμα κουλούρι με τυρί - μια γαλλική ζαχαροπλαστική με καταπληκτική κιτς επίγευση, ένα παράδειγμα γαστρονομική εμπειρία που είναι σε θέση να κατακτήσει και τους πιο απαιτητικούς ανθρώπους για να φάνε. Αυτό θα πρέπει σίγουρα να δοκιμάσετε ...

muffins σοκολάτας

Θέλετε να μαγειρέψετε κάτι πιο απλό; Τολμάμε να προσφέρει τα κλασικά muffins σοκολάτα με σοκολάτα. Η συνταγή είναι πολύ απλή, αλλά η διαδικασία δεν απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή και εμπειρία. Αυτός είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να προσφέρετε στον εαυτό σας σπιτικά κέικ.

Μπισκότα ζάχαρης «Αυτιά»

Και πάλι, γαλλικά αρτοσκευάσματα. Αχ, αυτοί γαλλικά, ξέρουν πώς να γοητεύσει τη δυνατότητα να μαγειρέψουν. Παρουσιάζοντας τα διάσημα «Αυτιά» - είναι πολύ δημοφιλές επιδόρπιο σφολιάτας δεν επάξια ξεχαστεί σήμερα.

Σχετικά άρθρα
Νέα άρθρα